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不是放下太難，而是我們活得還不夠簡單
人氣蠻不錯的，是本不錯的心理勵志﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書不是放下太難，而是我們活得還不夠簡單
作者： 思源
新功能介紹- 出版社：博客來網路書店曼尼文化
新功能介紹 - 出版日期：2010/03/02
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
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爾泰說：「使人疲憊的，不是遠方的高山，而是鞋子裡的一粒沙子。」我們常常因為心有貪念、心有罣礙而放不下，總是為了眼前的小事而煩惱，卻忘了人生其實可以不用負重而行、其實可以邊走邊丟包袱；我們都知道「該放下就放下」，但偏偏做不到「說放下就放下」，因為人性中就是有著太多的放不下與做不到。「悠閒人生，始於放下。」只要你懂得善用智慧，做到「難捨能捨、難放能放」，就能簡單過生活、輕鬆自在過人生。
本書透過一篇篇的小故事，啟發讀者如何從追求財富、追求名利等各種欲望中掙脫，學會過減法生活，化繁為簡，讓生活回到初始的簡單、回到自然與原點，找到最初的輕鬆快樂；並教導讀者放下那些讓自己不快樂的牽腸掛肚、讓自己快喘不過氣來的人生壓力……在將扛在肩頭的人生重擔一一卸下之後，你就可以心無牽念、逍遙而行，心也就得到無限自由與輕鬆自在。所謂「心底無私天地寬」，瀟灑雲水、放浪春秋，也是人生的一種境界。
「養心莫善於寡欲」，其實，我們都把生活過得太複雜了，只要你知足常樂，試著丟掉一些名利、丟掉一些欲望；放下一些執著、放下一些對財富的追求，去追求簡單的生活、簡單的快樂，相信生活會回饋你更多的美好與幸福。少一些精神的束縛、多一些心靈的舒展，就能少一些不必要的煩惱、多一些快樂與輕鬆。
本書特色
一本讓自己學會減少欲望、減少壓力、減少心理重擔，化繁為簡，走向快樂的心靈導航書。
作者簡介
思源
大學畢，其作品風格新穎獨特，深富知識性與趣味性，受到讀者和社會各界的好評。
編著有《多一些快樂，少一些煩惱》、《感恩，幸福的滋味》、《不是放下太難，而是我們活得還不夠簡單》等。
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作者： 思源
新功能介紹- 出版社：曼尼文化
新功能介紹 - 出版日期：2010/03/02
- 語言：繁體中文
不是放下太難，而是我們活得還不夠簡單
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內容來自YAHOO新聞
歐洲田徑協會：俄運動員難返2016奧運
歐洲田徑協會(European Athletics Association)會長韓森(Svein Arne Hansen)29日表示，他不認為俄羅斯運動員能夠參與2016里約熱內盧奧運。
世界反禁藥組織(World Anti-Doping Agency, WADA)在11月公布報告，指控俄羅斯這個體育強國涉及官方大規模、有系統的舞弊，俄羅斯反禁藥機構RUSADA掩護該國未通過禁藥檢測的頂尖運動員。國際田徑總會(International Association of Athletics Federations, IAAF)因此宣布，俄羅斯運動員無限期禁賽。
國際田徑總會一個委員會將在明年1月訪問俄羅斯，了解該國禁藥組織改革的進度，確保符合國際田總的規範。該委員會將依照訪查結果，在明年3月27日召開的國際田總會議上提出報告，而此時距離2016奧運只剩下5個月。
俄羅斯也是歐洲田徑協會的成員。韓森29日在接受「運動員週刊」(Athletics Weekly magazine)訪問時表示，此刻，俄羅斯必須完成改革，但「我不認為他們(俄羅斯運動員)能參與里約奧運的競技。」
新聞相關圖片Svein Arne Hansen ( 圖 / 美聯社 )
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/歐洲田徑協會-俄運動員難返2016奧運-040900463.html
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